4 ชนิดของการสูญเสียน้ำหนักอาหารเสริม

ด้วยการขยายการยาลดน้ำหนักและอาหารเสริมในตลาดวันนี้เป็นคนมุ่งมั่นที่จะกลายเป็นที่ใส่ใจสุขภาพมากขึ้นทำให้การคัดเลือกจะได้รับค่อนข้างสับสน ในบทความนี้เราจะหารือเกี่ยวกับความแตกต่างที่สำคัญระหว่างพวกเขาเพื่อให้คุณสามารถเลือกข้อมูลสำหรับตัวคุณเอง

บางส่วนของผลิตภัณฑ์เหล่านี้คุณสามารถซื้อจากร้านค้าสุขภาพหรือนักเคมีที่มีตัวเลือกสมุนไพรพิสูจน์ให้เป็นที่นิยมมากขึ้น อาหารเสริมเหล่านี้ทำงานในรูปแบบต่างๆที่จะส่งผลกระทบต่อการสูญเสียไขมัน พวกเขาจะทำขึ้นจากการผสมที่ไม่ซ้ำกันของส่วนผสมซึ่งเป็นเหตุผลที่มันเป็นความคิดที่ดีที่จะรู้ว่าคุณสามารถเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

มีสี่ชนิดหลักของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนัก

ระงับความอยากอาหาร:

เหล่านี้เป็นชนิดที่พบบ่อยที่สุด อาหารเสริมลดน้ำหนัก

อาหารเสริมลดน้ำหนัก
อาหารเสริมลดน้ำหนัก

พวกเขามีส่วนผสมที่ปรับฮอร์โมนการควบคุมความอยากอาหารและสารเคมีที่อยู่ในมลรัฐซึ่งหลั่ง serotonin reuptake ยับยั้ง

ด้วย serotonin พิเศษในสมองคุณจะได้รับความรู้สึกทั่วไปของสุขภาพและรู้สึกอิ่มเร็วกว่าปกติแม้ว่าคุณจะมีเพียงครึ่งหนึ่งของมื้ออาหารของคุณ นี้จะช่วยคุณในการควบคุมการป้อนข้อมูลแคลอรี่ของคุณช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไปทุกมื้อ

ที่จะจัดการกับความหิว pangs สารเคมีในร่างกายคือ norepinephrine และอะดรีนาลีนซึ่งจะถูกปล่อยสัญญาณบล็อกจากสมองที่แจ้งให้ร่างกายของคุณเกี่ยวกับการบังคับของการรับประทานอาหาร

บล็อคไขมัน:

เหล่านี้คือโดยไกลที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเท่าที่พวกเขารับมือกับปัญหาที่ราก พวกเขาลดระดับของไขมันดูดซึมโดยร่างกายโดยยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ไลเปสที่ เอนไซม์ไลเปสเลิกไขมันในอาหารที่เป็นมันไปผ่านลำไส้ เมื่อการทำงานของเอนไซม์ไลเปสที่ถูกบล็อคไม่ได้ทั้งหมดไขมันบริโภคจะถูกย่อยโดยร่างกายบางส่วนของมันทิ้งผ่านการเคลื่อนไหวของลำไส้ นี้จะช่วยป้องกันการก่อตัวของไขมันและควบคุมการหลั่งของระดับ LDL (Low-density lipoprotein) คอเลสเตอรอล

มีไขมันคาร์โบไฮเดรตและคอร์ติซอบล็อคเกินไป Cortisol จะเพิ่มการสะสมของไขมันโดยเฉพาะรอบส่วนกลาง

หัวเผาไขมัน:

การลดน้ำหนักรวมถึงการสูญเสียไขมันส่วนเกินที่คุณพกพาไปกับคุณ นี้เป็นไปได้เฉพาะเมื่ออัตราการระบบการเผาผลาญของคุณทำงานที่ความเร็วที่เหมาะสม อัตราการเผาผลาญของคุณเป็นตัวชี้วัดที่ร่างกายของคุณใช้แคลอรี่

นอกจากนี้ยังมีหัวเผาไขมัน thermogenic เนื้อหาของเหล่านี้เร่งการเผาผลาญโดยการเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายในการกำจัดไขมันส่วนเกิน พวกเขาบังคับให้ร่างกายเพื่อใช้เก็บไขมันแทนการจัดเก็บ มันเป็นความคิดที่ดีในการรักษามวลกล้ามเนื้อเป็นที่เผาผลาญไขมันอย่างต่อเนื่องต้องใช้แคลอรี่จำนวนมาก

diuretics:

เหล่านี้ อาหารเสริมลดน้ำหนัก อาจจะไม่เลือกที่ดีที่สุดเท่าที่มีการสูญเสียน้ำหนักจริงอย่างต่อเนื่อง น้ำหนักที่คุณสูญเสียเป็นน้ำไม่ไขมันในร่างกายที่ว่าทำไมพวกเขามักจะเรียกว่า ‘ยาน้ำ’ ระมัดระวังกับยาขับปัสสาวะที่คุณอาจจบลงด้วยโพแทสเซียมขาดและการคายน้ำอย่างรุนแรง สำหรับการสูญเสียน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วก็อาจจะได้ใช้ด้วยความระมัดระวังและเท่าที่จำเป็นมาก แต่ไม่ได้คาดหวังการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ถาวร

4 ชนิดของการสูญเสียน้ำหนักอาหารเสริม